Opus Anima

styczeń2025

• 10Jak odnaleźć siebie: o wyzwaniu stawania się sobą

grudzień2024

• 15LogoPraktyk – Kurs Logoterapii i Rozwoju Egzystencjalnego
• 13Jak zrozumieć lęk według TEO? Przypowieść o Drzewie Odwagi

listopad2024

• 29Cierpienie a sens, czyli o doświadczeniach Viktora Frankla w obozie koncentracyjnym
• 20Psychoterapia egzystencjalna – klucz do zrozumienia swojego istnienia

czerwiec2024

• 10Jak odnaleźć sens, czyli narodziny Egzystencjalnej Odwagi – TEO #3

maj2024

• 06Skąd bierze się lęk egzystencjalny i jak go zintegrować? – TEO #2

kwiecień2024

• 04Jak być odważnym, czyli Twoja egzystencjalna baza – TEO #1

marzec2024

• 22Teoria Egzystencjalnej Odwagi, czyli jak zintegrować lęk i żyć odważniej

lipiec2023

• 28Czym jest lęk egzystencjalny i jak wykorzystać go do zmiany życia?

maj2023

• 31Kryzys egzystencjalny – w jaki sposób powstaje i czym się objawia?

kwiecień2023

• 13Zapraszamy na WEBINAR – Trening Wzmacniania Sensu!

marzec2023

• 27Kryzys wieku średniego z perspektywy egzystencjalnej

luty2023

• 20Muzyka która leczy, czyli czego i kiedy słuchać, aby było to terapeutyczne

styczeń2023

• 30ILG – Intensywna Logoterapia Grupowa – ruszyły zapisy!

czerwiec2022

• 10Depresja egzystencjalna – poważne zaburzenie czy wyjątkowa wrażliwość?

styczeń2022

• 03Nowy Rok Nowy Ja, czyli o egzystencjalnym wejściu w początek roku

wrzesień2021

• 30Poszukiwanie sensu może być bez sensu, czyli o wadach i ograniczeniach logoterapii
• 27Roczny Kurs Logoterapii – ruszyła rekrutacja!
• 16Warsztaty z logoterapii we Wrocławiu!

lipiec2021

• 23Motywacja w sporcie z wykorzystaniem technik logoterapii
• 02Uzależnienie od zakupów, czyli jak radzimy sobie z poczuciem pustki

marzec2021

• 13Wiara czyni cuda? O tym jak współczesny świat nadużywa pojęcia cudu i manipuluje naszą niedojrzałością

luty2021

• 11Trening odporności psychicznej w logoterapii – kup nagranie wideo z webinaru!

styczeń2021

• 155 SENSownych minut – nowa seria podcastów!
• 02Czym jest życie, czyli 5 paradoksów, których świadomość pogłębi Twoją duchowość

listopad2020

• 20Fanatyzm religijny z perspektywy neurobiologii, czyli jak zrozumieć osoby fanatyczne? [audio]
• 07Życie jest niesprawiedliwe. Co można z tym zrobić?

październik2020

• 19Jak znaleźć sens życia według logoterapii?

sierpień2020

• 10Czym jest grzech według religioznawcy Josepha Campbella?

lipiec2020

• 14Warsztaty z logoterapii – kalendarz wydarzeń

maj2020

• 25Logoterapia – co to jest i dlaczego warto się jej uczyć?
• 16Akademia Logoterapii im V. .Frankla – Roczny Kurs Logoterapii

marzec2020

• 24„Fenomen cierpienia w logoterapii” – wykład (wideo)

luty2020

• 17Style przywiązania do rodziców, a postrzeganie Boga – jak to się łączy?

styczeń2020

• 02Psychoterapia przez Internet – czy jest skuteczna?

październik2019

• 02Sens cierpienia – jak go odnaleźć?

lipiec2019

• 24Jak odnaleźć sens życia? – pobierz darmowy E-book + Audiobook
• 23Jak znaleźć szczęście, czyli o tym, co trudne, ale właściwe

czerwiec2019

• 26Psychoterapia online – umów się na konsultację
• 21Jak poradzić sobie z porażką, czyli o przezwyciężaniu rozpaczy

maj2019

• 29Ksiądz – posłaniec proroka czy fałszywy kapłan? Perspektywa E. Fromma

marzec2019

• 30Bóg a nauka, czyli o rozmowie teologa z neurobiologiem

luty2019

• 28Życie ma sens, jeśli kierujesz się wolą sensu

styczeń2019

• 28Poczucie własnej wartości a wiara w siebie – czym się różnią?

grudzień2018

• 20Życie duchowe człowieka, a bycie religijnym – na czym polega różnica?
• 01Czerwony pasek [wiersz]

listopad2018

• 25Jak żyć z depresją, czyli o depresyjności w relacjach
• 08Wysoko wrażliwy [wiersz]

październik2018

• 23Akceptacja [wiersz]
• 08Co zrobisz? [wiersz]
• 06Fanatyzm religijny i ateistyczny jako przykład psychicznej regresji

wrzesień2018

• 26Intelektualizm [wiersz]
• 01Negatywna strona filozofii stoickiej [audio]
• 01Spotkanie [wiersz]

sierpień2018

• 29Jak pokochać siebie, gdy inni nas nie akceptują, czyli o nieprzystosowaniu pozytywnym
• 25Prośba [wiersz]
• 10Nerwica eklezjogenna, czyli zaburzenie o charakterze religijnym

lipiec2018

• 25O miotaniu się po scenie zwanej życiem [audio]
• 05Most samobójców – etyczna ocena kontrowersyjnego filmu

czerwiec2018

• 28Terapia skoncentrowana na emocjach – na czym polega i jak pomaga?
• 14Jak radzić sobie z trudnymi emocjami? Odkryć ich głęboki sens [audio]

maj2018

• 30Alkoholizm w Polsce, czyli dlaczego Polacy „zalewają się w trupa”?
• 24Mówienie do siebie – czy to zdrowe i normalne?
• 12Przemoc emocjonalna wobec dziecka – jak wpływa na dorosłe życie? [audio]

kwiecień2018

• 26Jak się zakochać i nie utracić siebie?
• 18Być czy mieć, czyli kilka słów o doświadczaniu życia
• 06Jak znaleźć cel w życiu? Zapomnieć o celach i skupić się na wartościach [audio]

marzec2018

• 30Życie jest bez sensu, kiedy potykamy się o sens
• 14W życiu nie chodzi o to, aby być szczęśliwym
• 05Wewnętrzny spokój i idealna harmonia – czy można osiągnąć taki trwały stan? [audio]

luty2018

• 21Terapia skoncentrowana na osobie – na czym polega i jak pomaga?
• 10Jak podnieść poczucie własnej wartości w czasach kultu sukcesu?
• 02Carl Rogers i jego idea „Dobrego Życia” [audio]

styczeń2018

• 24Po co jest religia? Zbiorowa nerwica czy duchowa potrzeba?
• 19Materialny przesyt i duchowe znużenie, czyli o współczesnym nihilizmie [audio]
• 11TOP 5 – Najchętniej czytane artykuły z 2017 roku

grudzień2017

• 30Jak pokonać lęk, czyli o męstwie bycia według Tillicha
• 21Relacje dorosłych dzieci z rodzicami, czyli o największym egzystencjalnym wyzwaniu
• 08Jak odzyskać radość życia, czyli o idei wiecznego powrotu

listopad2017

• 30Jak być szczęśliwym człowiekiem, czyli o dziecku w każdym z nas
• 22Dorosłe Dziecko Alkoholika, czyli o najpowszechniejszym syndromie w Polsce
• 04Miłość a zakochanie, czyli 3 wymiary postrzegania człowieka w logoterapii

październik2017

• 31Problemy psychiczne a szybkie rozwiązania, czyli o „ekspertach” rozwoju osobistego
• 30„W poszukiwaniu sensu…” – wykład z logoterapii [GALERIA ZDJĘĆ]
• 13Jarmark erotycznej próżności, czyli o powierzchownej seksualności [audio]
• 05Logoterapia, czyli o psychoterapii stworzonej przez Viktora Frankla

wrzesień2017

• 28Rozwój duchowy człowieka, czyli o autentycznej religijności
• 15Skok w bok, czyli o zazdrości i zdradzie z perspektywy egzystencjalnej
• 01Jak zmienić charakter? Nie zmieniaj – zapomnij o tym, że go masz!

sierpień2017

• 25Skąd się bierze depresja, czyli w jakich rodzinach powstają skłonności depresyjne
• 18Sens życia – po co go szukać? [audio]
• 12Brak silnej woli – naturalna słabość czy unikanie ciężaru odpowiedzialności?
• 05Sens życia, który prowadzi do rozpaczy…

lipiec2017

• 27Nudne życie a poszukiwanie osobistego sensu
• 21Nie wiem kim jestem? – o procesie zbliżania się do prawdziwego siebie
• 14Dezintegracja Pozytywna, czyli o chaotycznym rozwoju psychicznym [audio]
• 05Strach przed śmiercią – 3 argumenty Epikura, aby lepiej sobie z nim radzić

czerwiec2017

• 30Jak być sobą? [audio]
• 22Jak polubić siebie, czyli o tym, że nie musisz być „normalny”
• 144 wymiary spełnionego życia [audio]
• 08Pieniądze a szczęście, czyli o fantazjowaniu na temat wygranej w lotto

maj2017

• 31Śmiech przez łzy, czyli jak kult szczęśliwości bywa źródłem depresji
• 23Proces podejmowania decyzji – czy psychoterapeuta udziela rad?
• 18Czym jest prawdziwa miłość, czyli o powierzchowności relacji
• 09Brak sensu życia – co robimy, aby go przed sobą ukryć?

kwiecień2017

• 30TOP 3 – najchętniej czytane artykuły w ostatnim roku
• 25Jak przestać się bać? Technika intencji paradoksalnej z logoterapii
• 19Moje życie nie ma sensu, czyli 7 zasad nieudanej egzystencji
• 13Jak wyjść z depresji? – o wyjątkowym działaniu medytacji uważności

marzec2017

• 30Czym jest wolność, czyli o zakochiwaniu się w tym, co niezmienne
• 23Jak opanować nerwy? 3 ćwiczenia z filozofii stoickiej
• 18Czy psychoterapia pomaga? O badaniach potwierdzających skuteczność terapii
• 03Picie alkoholu a zdrowie psychiczne – gdzie jest granica?

luty2017

• 23Terapia grupowa – na czym polega?
• 17Enneagram, czyli czym jest 9 typów osobowości
• 14Jaki jest sens życia według Viktora Frankla?
• 08Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne – czym są i skąd się biorą?

styczeń2017

• 30Ile trwa psychoterapia i dlaczego tak długo?
• 24Psychoterapia humanistyczna – główne założenia, cele oraz krytyka
• 13Postawa stoicka – dlaczego nadmiar nas rozleniwia?
• 02Jak zwolnić tempo życia, czyli o sztuce nic-nie-robienia

grudzień2016

• 21Profesjonalna obsługa klienta – dlaczego tak trudno być zawsze miłym i uprzejmym?
• 07Jak sobie pomóc, czyli coaching czy psychoterapia?

listopad2016

• 21Co to jest depresja? Jak odróżnić gorszy dzień od poważnej choroby?
• 12Koszt psychoterapii, czyli ile kosztuje i ile czasu trwa profesjonalna terapia

październik2016

• 31Trudny klient – jak wykorzystać stoickie techniki, aby sobie z nim poradzić?
• 25Warsztaty rozwoju osobistego – jak wybrać odpowiednie zajęcia?
• 16Filozofia stoików – o złodzieju, który kradnie Twoje szczęście
• 01Psychoterapia psychodynamiczna – na czym polega i jakie są jej podstawowe założenia?

wrzesień2016

• 24Motywacyjne hasła, które częściej szkodzą, niż pomagają
• 034 niebezpieczeństwa rozwoju osobistego, czyli o szkoleniach za kilkanaście tysięcy złotych

sierpień2016

• 28Jak przestać cierpieć, gdy nie dostałeś tego, co Ci obiecywali?
• 13Jak myśleć pozytywnie? Najpierw pomyśl czy warto!
• 07Mechanizmy obronne – jakie występują najczęściej?

lipiec2016

• 28Filozofia stoicka na co dzień – o sztuce wdzięczności za to, co było
• 22Osobowość narcystyczna – w jaki sposób powstaje?
• 13Czym jest szczęście, czyli luksusy na wyciągnięcie ręki

czerwiec2016

• 12Podejmowanie decyzji, czyli o wyjątkowo trudnej sztuce

maj2016

• 29Czym jest to, co w życiu ważne?